Iskanja

Ingver in gastritis

Ingver in gastritis


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Od kdaj ingver na silo je vstopil v naše kulinarične navade, pripisali so mu bolj ali manj čudežne lastnosti. In med njimi tudi možnost odprave gastritisali ublažijo njegove nadležne simptome. Toda ali je res tako? Kakšen je odnos med ingver in gastritis? Ugotovimo skupaj!

Prednosti ingverja

Začnimo takoj z zapomnitvijo, da če imate opravka z motnjami, ki jih povzroča gastritis in z zgago, ki jo povzroča refluks kisline, ste verjetno že preizkusili številne tretmaje, da bi našli olajšanje, ki si ga zaslužite. Medtem ko lahko zdravila brez recepta in spremembe življenjskega sloga pomagajo, vam naravna zdravila, kot je ingver, zagotovo pomagajo nadzorovati najbolj škodljive simptome. Ampak zakaj?

Kot morda že veste, je ingver je osrednja sestavina kitajske medicine. V majhnih odmerkih lahko ingver deluje protivnetno v telesu, vendar ... pazite, da ne boste pretiravali: če ga zaužijete preveč, dejansko poslabša vaše simptome.

Med glavnimi koristmi ingverja lahko vsekakor izpostavimo, kako lahko v majhnih odmerkih:

  • lajšajo draženje prebavil,
  • zmanjša verjetnost, da želodčna kislina teče v požiralnik,
  • zmanjša vnetje in tako lajša simptome refluksa kisline,
  • ker so bogati z antioksidanti in kemikalijami, zagotavljajo dodatno paleto zdravilnih učinkov.

Skratka, njene fenolne spojine so zdravilo za lajšanje draženja prebavil in zmanjšanje želodčnih kontrakcij. To pomeni, da lahko ingver zmanjša verjetnost odtekanja kisline iz želodca v požiralnik, kar pozitivno preprečuje gastritis.

Ne samo. Ingver lahko tudi zmanjša vnetje, tako da je študija izpred približno desetih let že razumela, da lahko uživanje dodatkov ingverja zmanjša marker vnetja v samo enem mesecu.

Te protivnetne lastnosti so še posebej zanimive za raziskovalce, zlasti ko gre za njih pekoča zgaga. Ingver lahko tudi zmanjša slabost, preprečuje bolečine v mišicah in lajša otekline.

Kaj pravi raziskava

Čeprav je protivnetne lastnosti ingverja lahko postane učinkovit proti refluksu kisline in gastritisu, vsaj trenutno ni prave znanstvene podlage, ki bi to potrjevala, in ni študij, ki bi se strinjale, da je ingver primerno zdravljenje simptomov refluksa kisline.

Raziskave ingverja so večinoma omejene na njegove sposobnost zmanjšanja slabostiz raziskovalci, ki še vedno preučujejo splošno varnost in zdravilne lastnosti ingverja.

Kako uporabljati ingver proti gastritisu in refluksu

Ingver lahko olupimo, nato naribamo, narežemo, narežemo na kocke ali zdrobimo v prahu. Uživate ga lahko surovega, namočenega v vodo za pripravo ingverjevega čaja ali ga dodate juhi, ocvrtu, solati ali drugim obrokom. Ena od kemikalij, ki jih najdemo v ingverju, je sestavina nekaterih antacidov. Ingver je na voljo tudi v obliki prahu, kapsul, olja ali čaja.

Kljub temu je najpomembneje, da si zapomnimo zaposliti ingver v zmernih količinah. Predpostavka približno štirje grami dovolj bi bilo, da si olajšate, ne da bi poslabšali simptome. Lahko ga tudi razdelite in jemljete razdeljene odmerke čez dan.

Tveganja in opozorila

Kot smo že večkrat imeli priložnost spomniti v teh nekaj vrsticah, če jih vzamemo v majhnih odmerkih, obstajajo nekaj neželenih učinkov, povezanih z uporabo ingverja. Manjši neželeni učinki lahko vključujejo pline ali napihnjenost.

Če pa imate vnetno bolezen, kot je refluks kisline, lahko uživanje več kot štirih gramov ingverja v 24-urnem obdobju povzroči dodatno zgago. Upoštevajte tudi, da so neželeni učinki na splošno povezani z ingverjem v prahu.

Druge možnosti zdravljenja gastritisa

Zaenkrat nekaj majhnih idej za izboljšanje znanja o funkcionalnosti ingverja pri gastritisu. Kaj pa, če vam okus ingverja res ni všeč?

Seveda, da bi zdravljenje gastritisa Obstajajo različni načini zdravljenja brez recepta, pod pogojem, da imate težave občasno (če ne, se pred jemanjem kakršnih koli zdravil vedno posvetujte s svojim zdravnikom).

Zlasti antacidi lahko pomagajo nevtralizirati želodčne kisline in poskrbijo za hitro olajšanje, na primer zaviralci H2, ki zmanjšajo količino kisline, ki jo proizvaja želodec, ali zaviralci protonske črpalke, kot je omeprazol, ki delujejo za zmanjšanje želodčnih kislin in zdravljenje požiralnika.

Na voljo so tudi močnejša zdravila za zdravljenje naprednejših primerov te bolezni. Za ta zdravila je potreben recept.

Na primer, zdravila za krepitev požiralnika lahko zmanjšajo pogostost, s katero se sfinkter sprosti in omogoči, da kislina teče navzgor. To zdravilo ima "pomembne" neželene učinke in je običajno rezervirano za hujše primere.

Če zdravila ne olajšajo, je morda druga možnost operacija. Zdravniki običajno opravijo en ali dva postopka za ljudi s refluksom kisline, da bi z določeno napravo okrepili požiralni sfinkter ali tako, da zgornji del želodca ovijejo okoli spodnjega požiralnika.


Video: Part 3 Pathology of Gastric Disorders Chronic Gastritis (Julij 2022).


Komentarji:

  1. Zulukasa

    SPSB

  2. Vudoshakar

    It is compliant, it is entertaining information

  3. Dazuru

    Gee !!! ::

  4. Colwyn

    Možnost Win :)



Napišite sporočilo